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神经衰弱的四种食疗法toutiao

2019-01-11 10:37:12
神经衰弱的四种食疗法 中医认为,神经衰弱皆由七情所伤,气机郁滞不畅所致。

1。莲子猪心羹

炒决明子15克煎汤取汁,加入猪心(切片)1个,带心莲子100克,同煮作羹,加盐少许调味食用。适用于烦燥易怒,胸闷肋胀,口干苦,大便干,头昏痛,目赤耳鸣等患者。

2。枸杞肉丝

枸杞肉100克,瘦猪肉500克,熟青笋100克,猪油100克小儿低烧怎么办
,食盐12克,白砂糖6克,味精3克,绍酒3克,麻油15克,干淀粉10克,酱油10克(一大份)。瘦猪肉洗净,去筋膜,切成二寸长的细丝一岁半宝宝咳嗽
,熟青笋切成类似长丝。炒锅烧热用油滑锅,再放入猪油100克,将肉丝、笋丝同时下锅划散,烹入绍酒,加入糖、酱油、盐、味精等搅匀,再投入枸杞颠几下,淋入麻油推匀,起锅即成。瘦猪肉滋阴补血,枸杞子滋肝补肾,抗老益寿。药食合用则阴、血双补,明目健身。可用于肝肾阴血亏虚所致的神经衰弱症小孩发高烧怎么办
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